| 服務項目 | 瀏覽量28 | 發布時間2016-03-16 |
| 品牌金谷斯田 | 所在地內蒙古 呼和浩特 | 起訂≥1 袋 |
| 供貨總量未填 | 發貨0天內發貨 | 有效期至2027-01-07 |
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燕麥米的營養價值：
1. 燕麥米可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，即可對中老年人的主要威脅――心腦血管病起到一定的預防作用；
2. 經常食用燕麥米對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效；
3. 燕麥米粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易導致腦血管意外，燕麥能解便秘這憂；
4. 它還可以改善血液循環，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效，是補鈣佳品；
5. 燕麥米中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
食用指南：
一、煮粥：燕麥胚芽米（免淘洗）與水按1:20的比例入鍋，溫火煮45-60分鐘后米湯呈牛奶狀德乳白色，即可食用；
二、燜米飯：燕麥胚芽米（免淘洗）浸泡15分鐘，將燕麥胚芽米與大米飯按1:4的比例混合，燜20—30分鐘，即可食用；
注意事項：每一粒燕麥胚芽米有三層營養成分（胚乳、麥麩、胚芽），用鋁鍋或陶瓷鍋煮效果最佳，請勿用鐵鍋煮，否則會影響其色澤；
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